調剤ミスに敏感な薬剤師のアレコレ

やっぱりエアコンは素晴らしい

いずも (2021年7月24日 14:23) 票 0 票

エアコンを買い替えて、もうすぐ１年になります。

昨年の夏の暑さに耐えきれず、何度かエアコンつけたんですが、どんだけ設定温度を下げても冷風が出てこなくて、ただの送風機になってしまっていました（涙）。

まあもう軽く１０年以上経過していたので、これはもう買い替え時か・・・と思いすぐに家電量販店に行きました。

その時もうすでに８月の中旬あたりだったんですが、設置できるのが早くても８日後と言われてしまい、けっきょく８月の後半にやっと新しいエアコンが付きました。

もうこれがメチャクチャ快適でしたね！

冬も大活躍のエアコンでした。

今年ももうすでに何度かつけていますが、やっぱり電気代が気になるので、日中は省エネモードでなんとな乗り切っています。

薬局は涼しくて助かります（笑）。

トレッキングに行きたかった

いずも (2021年6月28日 16:41) 票 0 票

先日発生した台風の影響で、昨日はずっと雨が降る・・・と言われていましたが、ほとんど降りませんでしたね。

午前中に用事があって出かけたんですが、雨に濡れることなく帰ってこれたのでよかったです。

でも最初から雨が降らないとわかっていたら、トレッキングに行きたかったんですよね（涙）。

もう２カ月近く山に行ってないので、そろそろ次のトレッキングに行きたいです。

最後に行ったのはゴールデンウイークだったんですが、緊急事態宣言中ということもあり、近くの山にしました。

本当は少し遠出して、健康ランドみたいなところに泊まってこようか～なんていう案も出ていましたが、けっきょく日帰りで行ってきましたね。

調剤業務は落ち着いていますが、感染者数はまったく減りません・・・。

やろう！と思いましたが

いずも (2021年5月30日 17:03) 票 0 票

今日は調剤業務が休みだったので、おうちで動画でも見ながらエクササイズをしよう！

・・・と思ってたんですが、けっきょく１０分程度の短いエクササイズを一回だけやって終わってしまいました（汗）。

バレーボールの練習ができなくなってちょうど１ヶ月ですが、だいぶ運動不足な気がします。

ゴールデンウイークにはトレッキングも行ってきましたが、やっぱりもう少し定期的に運動をしないと太る一方ですね（涙）。

このエクササイズ動画、いっぱいあるのでいろいろ試してみようと思います。

ただ筋トレやるより、なんとなくですが楽しいですね。

どちらかというと有酸素運動のほうが好きだったりするので、エアロビクスみたいなのもやってみたいです。

明日からまた調剤業務も頑張りつつ、運動します。

身近になってきました

いずも (2021年4月28日 18:01) 票 0 票

もう４月も終わり、２０２１年も１／３が終わってしまいます（汗）。

昨年から引き続き、新型コロナウイルスに振り回されてしまっていますが、ワクチンもどんどん接種していって早く感染を終息させたいですね。

先日、母から連絡があり、高齢者の接種が始まるので連休明けから予約が始まるそうです。

とはいえ、連日テレビでも話題になっていますが、予約がなかなか取れないそうです。

ネット予約してください、と言われる高齢者が猛反論しているシーンなんかもありますよね。

自分の母も例外ではなく、一応スマホは持っていますが、そんなにネットに詳しいわけではないのでちょっと難しいかも！？

調剤業務の合間に代わりに予約してあげようかな～とも思います。

そして薬剤師である自分はいつになる！？

やっと近くにできました

いずも (2021年3月28日 17:03) 票 0 票

家の近くに業務スーパーができることになりました！

メチャクチャ嬉しいです～。

業務スーパーは勤め先の薬局の近くにはあるんですが、調剤業務が終わってからたまに寄ったりもします。

でも真夏なんかだと冷凍ものが家に帰りつくまでに溶けてしまったりすることもあるので（汗）、家の近くにあったらいいな～とはいつも思っていました。

そしたら先日、調剤業務の帰りに新しく建てられていた建物の外壁に業務スーパーの看板が取り付けられているではありませんか！

ここだったらアイスも溶けないでもって帰れそうです（笑）。

４月上旬にオープン予定なので、今から楽しみです。

買い忘れたものとかあってもササっと買いに行けるのもありがたいですよね。

これで食費も抑えられるかな！？

衝動買いでしたが

いずも (2021年2月23日 16:36) 票 0 票

トレッキング用のソックスを買いに行って、ぜんぜん違うものを買ってしまった薬剤師です（汗）。

以前に行ったアウトレットショップで、トレッキング用のソックスを売っていて、でもその時は買わなかったんですが、そこで売られていたのを見ていたので、あそこに行けば買えるだろう～と思い行ったのに、その日はほとんどありませんでした（涙）。

仕方なくそこでトレッキング用のソックスを買うのはあきらめ、別のアウトレットコーナーを覗いていたらお買い得品を見つけ、つい衝動買いしてしまいました。

といっても２着買って、２０００円でおつりが来たくらいの値段なので、それほど懐は痛みませんでした！？

もうすぐ３月になりますが、花粉が大変そうですね。

早く新型コロナウイルスのワクチン接種が受けられるといいな～と思います。

また飲みすぎちゃいました

いずも (2021年1月28日 16:43) 票 0 票

誕生日祝いということで、こんな時期に申し訳ないですが（！？）、同僚薬剤師と食事に行ってきました。

でもやっぱりこのお店も時短要請を受けて２０時閉店とのことだったので、１７時かに予約していきました（爆）。

そのお店は昼から通しで営業しているレストランなんですが、自分たちが行った１７時にはもう何組かのお客さんがいましたね。

初めて行ったそのイタリアンレストランは食事の値段は普通でしたが、ワインなんかはわりと良心的な値段でした。

それもあってか、ついつい飲みすぎちゃいましたが（汗）。

そういえば先月に牡蠣食べ放題コースというのを予約していったんですが、その時は食べすぎて気持ち悪くなりました・・・。

あたったというわけではないんですが、やっぱり食べすぎには要注意です（涙）。

もう少し早いほうが

いずも (2020年12月28日 15:43) 票 0 票

初めてのふるさと納税、やってみました。

１２月の前半くらいに、どんなものがあるかちょっと見てみたんですが、あまりの数の多さに途中で訳が分かんなくなって、その日はリタイアしました（爆）。

次の調剤業務が休みの日に、本腰入れて（？）まずは上限額を計算して、そしてどこに寄付しようかまで決めて、その日のうちに寄付まで済ませました！

なんだかそれだけで半日くらいかかってしまいましたが（汗）、でも無事に終われてよかったです。

その時はまだけっこういろんなものが選べたんですが、昨日見てみたらけっこう品切れの文字が増えていました。

やっぱり年末ギリギリは避けたほうがよさそうですね・・・。

年内の調剤業務もあとわずかです！

それでは皆さん、よいお年をお過ごしください。

平泳ぎのほうがいい？

いずも (2020年11月28日 17:23) 票 0 票

ダイエットのためにプールに行き始めたんですが、今まで知らなかったことがありました。

自分は気ままにクロールしたり平泳ぎしたり、ちょっと疲れたら歩いたりしているんですが、クロールよりも平泳ぎのほうが運動強度が高いとか！？

クロールはけっこう疲れますが、平泳ぎのほうがゆったり泳げて楽な気がしていたんですが、調べてみたら平泳ぎのほうが運動強度が高い、と書いてありました。

もちろんスピードとかにも寄るのかもしれませんが、クロールはゆっくり泳いでも疲れますが（爆）、平泳ぎはゆっくりだとそんなに疲れないので、だったらいつまでも平泳ぎでいいじゃん！？と思ってしまいました。

これからは平泳ぎとウォーキングメインで頑張ろう！と思います。

調剤業務ももちろん頑張ります～。

意識もだいぶ高まっているので

いずも (2020年10月28日 17:02) 票 0 票

またカラオケにでも行きたいと思っていますが、やっぱり新型コロナウイルスの感染も気になるところですね・・・。

今は完全に感染者数は横ばい状態ですが、でも９月の４連休後に爆発的に感染者が増えるのではないか！？と言われていましたが、それはなかったですよね。

だいぶ国民の感染回避への意識が高まっていると思いますし、この調子でインフルエンザの感染も抑えられるといいと思います。

あとは本当にワクチンと特効薬ができれば、もうそんなに恐れるウィルスではなくなりそうです。

いまでも感染には気を付けつつ、だいぶ以前の生活が戻ってきていると思いますね。

あとは未だに無観客でやっている大会などが観に行けるようになってくれると嬉しいです。

個人的にはオリンピックを楽しみにしている薬剤師でした。